リラク部門｜習慣ケア・コンディション維持
30分集中ケア（部位選択）
スキマ時間で、今いちばん気になる部位を集中的にケアします。
その日の体調に合わせて内容を調整します。
• 脚ケア（ストレッチ・もみほぐし・足裏）
• 首・肩・デコルテ
• 首・肩・デコルテ＋腕
• 肩甲骨・首・肩・デコルテ
• 上半身ストレッチ
• リフレクソロジー
全身オイルケア
全身の巡りを整え、疲労を溜め込まないためのオイルケア。
時間に応じて、施術範囲や深さを調整します。
ほぐし・ストレッチ＋リフレクソロジー
筋肉の緊張をゆるめ、可動域を広げながら、
足元から全身のバランスを整えます。
エステ部門｜集中ケア・結果重視
筋膜リリース痩身（全身）
筋膜にアプローチする、刺激のある集中ケア。
サイズ感と疲労感の両方に働きかけます。
一定期間の継続をおすすめしています。
筋膜リリース痩身（部分）
上半身または下半身を集中的にケア。
全身までは必要ない方や、定期的な調整に。
フェイシャルケア
肌の状態に合わせて行うシンプルなフェイシャルケア。
リラクとは別軸の、結果を意識したエステメニューです。
ハーブテント
体を内側から温め、巡りをサポートする温熱ケア。
施術と組み合わせての利用も可能です。
sukima.の考え方
• 卒業を目的としません
• 定期的に通うことで、体の状態を落とさない設計です
• 無理な契約や回数縛りはありません